可以通过物理治疗和药物治疗等方法来疏通乳腺。

1、物理治疗：

哺乳期妇女未能及时将乳汁排出可能会导致乳汁堆积在乳腺中，造成乳腺管堵塞。患者可以选择热敷治疗，如可使用暖水袋或热毛巾对局部进行热敷，热敷可以使乳腺导管扩张，能够起到疏通乳腺的作用，在热敷时一定要注意温度不要太高，避免发生烫伤。

2、药物治疗：

如果患者的乳腺不能及时疏通，可能会导致乳腺炎的发生，患者可能会有局部肿痛、发热等症状。患者可以在医生的指导下服用头孢拉定胶囊、青霉素V钾片等药物来治疗，这些药物可以消除炎症，对病情恢复有一定好处。

剧烈的乳房疼痛还可能会影响到患者的正常生活，需要及时治疗，以免病情发展对患者造成危害，患者还需要保持心情舒畅，对病情恢复有一定好处，大部分患者经过治疗能够治愈。