女性生完孩子之后，一般身体都是很虚弱的，是需要通过坐月子来调理身体的，如果坐月子不注意的话，是很容易落下月子病的，如果不想留下月子病，女性在月子期间一定要多注意休息，营养上保持均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，这些对于身体恢复都是很有好处的。

月子里得的病能治好吗?

月子落下的病根是很难治好的，因为月子期间身体比较虚弱，没有调理，等身体出现问题再想直接就很难了。

1、玩手机

很多年轻的90后妈妈觉得坐月子期间时间太难熬，就会玩手机，觉得玩手机不会对身体造成什么伤害。但其实，坐月子期间是不能玩手机或看电视的，这样是非常不好的。坐月子期间，妈妈的体质比较弱，眼睛很容易疲劳，长时间盯着手机屏幕对视力有损害。

月子如果落下的病根是很难通过日常来调理好的，只能等再次坐月子才有可能能调理好。如果月子坐的好，那以后身体就不容易出现各种的酸痛，如果月子没有做好，那后半生会这边疼那边痛的，身体会变得越来越差，所以坐月子很重要。