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  【导读】扁桃体发炎,还是在我们的日常生活中比较常出现,所以大家对这个已经不陌生了,常见的症状就有发热、咽喉疼痛、吞咽疼痛等简单来说,它主要是由于感冒或是呼吸道疾病引起的。那么,你知道一旦发病了有什么忌口的吗?或者吃什么才能让它快点好?从饮食方面下手,扁桃体发炎能更快的痊愈哦,一起来往下看吧。

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  扁桃体发炎忌吃什么



  扁桃体本来跟个人的饮食是息息相关的。你所吃的每一样东西都得经过它才能进到肚子里,所以饮食不当,是相当容易诱发扁桃体炎的。那扁桃体发炎忌吃什么?




  1、忌吃辛辣煎炸等刺激性食物,如辣椒、大蒜、油条、煎饼等,因为辛辣煎炸食物会刺激扁桃体,并且伤害扁桃体表层粘膜,只能加剧炎症的发生。



  2、忌吃油腻的食物,除了材料本身油腻,比如肥肉,还有中国人炒菜时也要注意少放油,以免加剧炎症。



  3、忌吃太干的食物,如饼干、蒸糕等,因为干燥的食物,容易使扁桃体表面干燥,加剧不适感,如果在吃东西的时候感觉干了,可以适当地喝点水滋润一下。



  4、忌烟酒,我们都知道这两样东西在正常的生活中就不是什么好东西,更何况是扁桃体发炎的时候,如果抽烟喝酒,只会导致呼吸系统不适,从而让扁桃体更不舒服。



  5、忌吃温热温补类的食物,如狗肉、羊肉等,因为本来扁桃体发炎大多是热火导致,吃了温补的食物之后,容易助热动火,生热助痰,加重病情。



  这些饮食禁忌你都记住了吗?在扁桃体炎期间饮食宜清淡,多吃含水分多又易吸收的食物才是正道!



  扁桃体发炎吃什么好



  上面说了扁桃体发炎不应该吃什么,那么相信很多人都会疑惑,扁桃体炎吃什么好?我们一起来了解一下吧。



  首先,清淡饮食。一定要谨记清淡原则,并且多喝水,吃软食或者流食,有助于消化以及吞咽,比如可以多吃绿豆汤、青菜、豆腐、胡萝卜及水果类的金橘、梨子等。



  其次,除了饮食上注意之外,还可以通过食疗来让扁桃体得到慢慢的恢复。



  1、萝卜青果茶



  材料:白萝卜1个、青果(也就是青橄榄)8个、冰糖少许。



  做法:三种材料一起煎水,直接饮用。



  2、生丝瓜汁



  材料:生丝瓜2-3条、蜂蜜适量



  做法:生丝瓜先切片,然后放入大碗中捣烂,取汁,再加上蜂蜜少许,分两次服。



  3、酸梅青果汤



  材料:酸梅6克、青果(橄榄)25克、白糖适量



  做法:将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天,然后煎煮,服时加白糖调味。



  4、苋菜汁



  材料:苋菜90克、白糖25克



  做法:将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀服用。



  最后,除了药膳方法外,还得注意休息,保持口腔卫生,经常用热浓盐水含漱咽部。



  扁桃体发炎是什么原因



  很多人都会纳闷,扁桃体发炎到底是什么原因造成的呢?当然,这不一定是只有一种原因的。

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  由于扁桃体是呼吸道防卫的第一道机关,对人体起到保护作用,可以过滤病菌并产生抗体,所以,一旦扁桃体发炎,就有可能是病菌入侵,从而让扁桃体增生肿大,如果扁桃体发炎特别严重,会有化脓的现象。



  其次,还有可能是细菌性感染引起的,较病毒感染的症状要轻一些。

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在病毒活跃,最好做好预防,避免引起疾病。



  另外,不得不说的就是,广东人常常说的上火。

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这也是导致扁桃体发炎的重要原因,特别是在干燥的季节,再加上饮食不当,就更容易发生了。一般会有轻微感冒、淋巴结肿大、口腔溃疡等症状。



  无论是何种原因造成的,最根本的都与环境、饮食分不开,所以你知道该怎么做了吧?



  扁桃体发炎算不算严重



  扁桃体发炎不是大人的专利,小孩子也可以发病,那么,扁桃体发炎算不算严重?会不会有什么后遗症?



  扁桃体发炎,本来就是良性的疾病,所以不必过于忧心。

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通常它的发病形式,很直接,如直接观察咽喉部分是否红肿就能判断出来。



  不过,严重的问题出在病原菌本身,一般感染病菌而引发的扁桃体发炎,代表着她/他抵抗力低下。而且,一旦处理不得当还会使病菌有全身性的影响,就可能有较复杂的病程或不好的后遗症,如头痛、四肢乏力、关节炎、肾炎、心肌炎、心内膜炎等,还是得引起重视呢!



  一旦扁桃体炎发作,就要及时去医院,检查病情,找到对症的药物进行症状。在发病初期,及早治疗,治愈的速度快。但病情迁延后,再治疗,人往往耗费的时间更长。所以任何疾病,都要早治疗,千万别耽误病情,影响到自身。



  扁桃体发炎能吃鸡蛋吗



  很多人都在潜意识当中得知,一旦感冒或者扁桃体发炎是不可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋属于发物。那扁桃体发炎能吃鸡蛋吗?吃鸡蛋会加重病情吗?一起来看看吧。



  其实,这个观点是不对的,在感冒或扁桃体发炎的时候,可以吃鸡蛋,但是要注意适量为宜。扁桃体发炎是一种咽部的感染,感染的话就会消耗体内的各种能量,吃鸡蛋可以帮助身体吸收蛋白质,利于身体能量的补充。



  所有的事情都有两面性,从另外一个角度而言,蛋白质摄入过多会导致食欲紊乱,以后就对鸡蛋反感了,而且在扁桃体发炎期间,胃肠道功能减弱,高蛋白不利于肠道消化吸收,所以适量很重要。



  最后,在我们的日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,如高蛋白、多维生素、低动物脂肪及新鲜水果、蔬菜都有适量的摄入,这样就什么病菌都不可怕啦!



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